Webinář Úzkost je dar
1. den
Seznámení s psychosomatickými projevy úzkostí a ZPŮSOB, jak je integrovat.
- Jaká je příčina Tvých úzkostí?
- Nepatřím do blázince?
- Proč mám teď úzkosti, když jsem jimi nikdy netrpěla?
- jak co nejefektivněji zacílit na strach?
- jak komunikovat se svými stíny, aby ses nestal/a jejich otrokem?
- jak integrovat úzkost, aby ses posunula?
- konkrétní tipy v situacích, kdy si připadáš paralyzovaná, abys získal/a nástroj, jak se sebou pracovat, když už nic nezabírá.
2. den
Rozbor mé osobní zkušenosti. Aneb kdybych mohla jít v přístupu ke svým strachům zpět, udělala bych to jinak.
- podívej se, jak jsem to udělala já!
- Nasdílím Ti duchovní principy mého osobního poznání.
- Ukážu Ti v praxi, co to znamená navázat dialog se svou duší, aby ses slyšela.
- Nasdílím Ti svůj osobní příběh a triky, kterými se při životních výzvách řídím.
